Bio Island Zinc

BỔ SUNG KẼM ĐỂ BÉ LUÔN VUI TƯƠI , ĂN NGON, KHỎE MẠNH, NGỦ NGON GIẤC VÀ CHỐNG CÒI XƯƠNG

Thiếu kẽm đang là vấn đề phổ biến ở những nước nghèo, có chế độ ăn chủ yếu là ngũ cốc. Theo nghiên cứu của TS.BS Nguyễn Xuân Ninh, viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em Việt Nam khá cao: 25 – 40%, tuỳ địa phương và nhóm tuổi.
Tình trạng này thường gặp ở trẻ nhỏ, trẻ sinh non, không được bú mẹ, trẻ suy dinh dưỡng thể còi, trẻ nhiễm trùng và ký sinh trùng. Phụ nữ mang thai và người cao tuổi cũng hay thiếu kẽm.

* Tầm quan trọng của kẽm đối với cơ thể
Các nghiên cứu cho thấy: kẽm tác động đến hơn 200 enzym của cơ thể, trong đó có nhiều enzym đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, nên có tác động rất lớn đến quá trình sinh trưởng và phát triển của cơ thể. Cụ thể vai trò của kẽm bao gồm:
– Kẽm kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn vì vậy khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ.
– Kẽm điều hòa quá trình chuyển hóa axit nucleic, ảnh hưởng đến sinh trưởng tế bào và hình thành sẹo
– Kẽm điều hòa hoạt động của tuyến tiền liệt, đặc biệt cần thiết ho đàn ông
– Kẽm giúp tăng trưởng chiều cao
– Kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các loại bệnh ở trẻ, đặc biệt là đường hô hấp

Kẽm là vi chất giữ vai trò quan trọng như vậy đối vơi sự phát triển của mỗi người, đặc biệt là trẻ em. Nhưng làm sao để Mẹ biết con mình có đang thiếu kẽm không?? Vậy thì mẹ hãy lưu ý một dấu hiệu cơ bản về tình trạng thiếu kẽm ở trẻ dưới đây nhé.

* Trẻ thiếu kẽm thường có các biểu hiện sau:
– Trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng.
– Trẻ bị táo bón, phân khô, đóng cục, đi ngoài rất khó
– Suy yếu hệ miễn dịch, thường hay nhiễm các loại bệnh, đặc biệt là bệnh đường hô hấp
– Trẻ dễ bị tổn thương da, chậm liền sẹo hơn bình thường, tóc rụng, rối loạn thị giác, nhìn kém.
– Trẻ dễ nổi cáu, do thiếu kẽm, lượng canxi được vận chuyển vào não bị hạn chế gây ảnh hưởng đến tinh thần của trẻ.

* Nhu cầu kẽm ở trẻ
Có nhiều công trình nghiên cứu về sự hấp thụ kẽm ở cơ thể trẻ cũng như vai trò quan trọng của kẽm đối với thần kinh, cơ bắp, sức khỏe của trẻ. Theo đó để cơ thể bé phát triển khỏe mạnh, mỗi ngày trẻ cần bổ sung lượng kẽm như sau: trẻ dưới một tuổi vào khoảng 5mg/ngày, ở trẻ 1 – 10 tuổi khoảng 10mg/ngày, thanh thiếu niên và người trưởng thành khoảng 15mg/ngày đối với nam và 12mg/ngày đối với nữ.

Để cơ thể trẻ hấp thu kẽm hiệu quả hơn nên bổ sung cùng vitamin C, tránh bổ sung cùng với canxi vì canxi khiến cho kẽm bị bài tiết ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.

* Một số cách bổ sung kẽm cho trẻ
Để bổ sung kẽm cho trẻ có nhiều cách khác nhau:
– Bổ sung qua nguồn thực phẩm hàng ngày. Ở các bữa ăn của trẻ, mẹ nên chú trọng bổ sung kẽm cho bé. Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm: hải sản (hàu, ngao, sò,…)các loại rau mầm giá đỗ, củ cải, cùi dừa, khoai lang,….
– Bổ sung kẽm qua các thực phẩm bổ sung như: Bio Island Zinc. Đây là sản phẩm của Úc đang rất được ưa chuộng vì công thức bổ sung kẽm cực hợp lý cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

LIỀU DÙNG:
– 1-8 tuổi: 1 viên bio Island zinc/ngày
– 9-12 tuổi: 2 viên bio island zinc/ngày
Đối với trẻ dưới 03 tuổi có thể nghiền nát viên thuốc cho trẻ uống.

Hi vọng những thông tin trên đây sẽ giúp mẹ nhận biết rõ hơn tình trạng sức khỏe và có phương pháp chăm sóc bé tốt nhất.